Sunday 26 April 2015

Ondeh-ondeh resipes



食谱与作品取至 :Felicia Chiew
感谢她的热心分享!
制作过程与食谱让我先存储起来当参考,
有空再来慢慢做来家人尝尝




Ondeh-ondeh  resipes 



份量:64小粒 左右

材料:(皮料)
番薯 sweet potato - 300g (可用白番薯,红番薯或紫番薯)
糯米粉 glutinous rice flour - 240g
香兰汁 pandan juice - 60g
椰浆 santan - 120g

(
内馅)
细红糖 soft brown sugar - 100g
椰糖 gula melaka - 50g (切至幼碎,像细砂糖那样碎)
(
混合一起)

(
沾料)
椰丝 shredded coconut - 大约150g 
salt - 1/4 小匙 

做法:
1. 香兰叶放入搅拌机,加入少许水,搅烂,用布筛隔出60g香兰汁,待用
2. 把椰丝和盐混合,蒸5分钟,待用 (凉了可以先放进冰箱待用)
3.
番薯洗净切块,蒸熟后,放入搅拌机搅烂,或用叉压烂,即成番薯泥
4. 把番薯泥放入盆里,加入过筛的糯米粉,香兰汁,椰浆,用手搓至光滑粉团
5. 把粉团搓成长形面团,分割切成64小块 (先对半切下,把一半放在下面,再对半切下,再分别对半切下,再分半)或是切成自己喜欢的大小粉团块即可
6. 小粉团包上馅料,搓均匀,尽量不要把皮搓破了,避免煮时糖会漏出来
7. 锅里放入水,滚了就把包有馅料的粉团放入,当粉团浮起,即是熟了,捞起,趁热快速沾上椰丝,就可以了

No comments:

花胶的功效

吃花胶有许多好处,以下是其中的一些: ## 养阴润肺 花胶具有养阴润肺的功效,可以帮助改善呼吸系统的问题,如咳嗽、哮喘等 ## 补肾益精 花胶被认为可以补肾益精,对于肾脏健康有积极的影响  ## 养血止血 花胶含有丰富的蛋白质和微量元素,能够滋养血液,对于...