Saturday 25 April 2015

干炒老鼠粉



食谱与作品取至 :Felicia Chiew  
感谢她的热心分享!
制作过程与食谱让我先存储起来当参考,
有空再来慢慢做来家人尝尝。


干炒老鼠粉 


份量:1

材料:
老鼠粉 - 适量 (拉松,避免粘在一起)
蒜末 - 1
菜圃 - 适量
绞肉 - 适量
蘑菇 - 切碎 - 1
鲜虾 - 10 (剥壳留尾巴)
鱼片 - 适量
腊肠 - 适量 (不要也可以)
鸡蛋 - 1
芽菜 - 1
韭菜 - 1小颗 (1寸长)

辣椒酱 - 1汤匙 (不要也可以)
蘑菇粉 (代替味精) - 半小匙
胡椒粉 - 适量

调味汁:
味露 - 1汤匙 (在超级市场调味料部门可以找到)
生抽 - 1汤匙
老抽 - 1小匙
- 1小匙

做法:
1.
锅内入油,小火爆香蒜末,菜圃,蘑菇,加入绞肉,虾,鱼片炒香,开大火,放入老鼠粉,加蘑菇粉/味精,辣椒酱,翻炒
2.
中间翻开一个洞,打颗鸡蛋,用铲弄散蛋黄,把周围老鼠粉和料盖住它,数秒后,加入调味汁,芽菜,翻炒
3.
撒入韭菜,胡椒粉,翻炒,拿起盛盘即可享用

*
整个过程不到3分钟,所以所有材料应该要先准备好,调味汁先调在碗内
**
坚持不放猪油,也可以很好吃
***
一份一份炒,比较好炒哦^^
 

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