碎饼鸡肉扒~
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材料:
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300克鸡肉扒
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5片苏打饼
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腌料:
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半大匙耗油
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半大匙酱油
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1小匙糖
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半小匙发粉
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少许苏打粉
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1个蛋
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半小匙麻油
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1大匙薯粉
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2大匙清水
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1大匙绍兴酒
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做法:
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1)将鸡肉扒切成适宜厚片状,用槌打器或刀背拍松,然后加入腌料拌匀,
腌至少30分钟 |
2)把鸡肉扒沾满碎饼,放入热油中以中大火炸至金黄色,捞起沥干油分即可。
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~煎或炸都可以~
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1) 300克鸡肉
2) 将鸡肉扒切成适宜厚片状,用槌打器或刀背拍松
3) 加入腌料拌匀,腌至少30分钟。
4) 5片苏打饼打碎
5) 把肉扒沾满碎饼
6) 放入热油中以中大火炸至金黄色,捞起沥干油分即可。
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